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Isostretching metodo de correçao postural

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REF: 9788560416615 Categoria: Editora: .

Descrição

Como vencer a dor nas costas com exercícios posturais Iso-Stretching foi criado por Bernard Redondo no final dos anos 70.

Bernard Redondo, fisioterapeuta, osteopata, podólogo ALBI (França).Ex-vice presidente da Sociedade Francesa de Fisioterapia Esportiva.

Fisioterapeuta da seleção francesa de atletismo por 15 anos e do time de Rugby de Albi.

Esse método de reeducação postural foi imaginado para tratar dos pacientes que tinham dores nas costas, e deformações vertebrais.

Nesse período dizia-se, que as dores nas costas e deformações tem como origem a fraqueza muscular, mas isso não pode ser a única razão, porque trabalhadores, atletas fortes e eles também tem dores.

Então, inspirado no trabalho de François e Mezieres e do Roger Perrin, era preciso pesquisar um novo caminho, indicando que deve-se alongar os músculos.

Pesquisando: a coluna tem seus próprios músculos para dirigir-se: o sistema paravertebral profundo.

Assim nasceu a ideia de um trabalho postural, da cinesiologia de seu corpo, alongamento muscular e fortalecimento estrutural.

Iso (musculação isométrica), Stretching (alongamentos musculares).

ISBN:9788560416615
Páginas:208

Informação adicional

Peso 410 g
Dimensões 17 × 24 cm
Ano

2017

Autor

Bernard Redondo

Edição

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